Gud vad jag känner mig bra i kroppen!
Här sitter jag i soffan och ska strax duscha och städa lite här hemma. Är ledig hela helgen så ska bli väldigt avslappnat med mycket träning och vila!

Idag blev det:
15min crosstrainer
10x3 framlår
15x4 innerlår
rumpan i 3olika ställningar samt
150situps i olika ställningar
med en avslutande 20min powerwalk på lutning

något jag såg idag på gymmet i speglen är att mina armar börjar äntligen få lite form med små synliga muskler! NAJSBAJS!