måndag som börjar med gymmet!
Måndag idag igen då! Kl är 9 och jag ska bege mig till gymmet alldeles strax!
Idag blir det:
20min crosstrainer
45min promenad med högt tempo
biceps
triceps
och mage!
funderar att köra rumpa idag också men får se!
Idag blir det:
20min crosstrainer
45min promenad med högt tempo
biceps
triceps
och mage!
funderar att köra rumpa idag också men får se!
mina armar börjar ta form och bli slimmare!
Kommentarer
Trackback